広島発ときどき歩き旅

広島より、仕事の休みを利用し歩いて旅してます。 昨今はコロナの影響も多少はありつつも、マイペースで歩き旅を続けてます。

近況報告

お出かけから帰還ほやほや

みなさまこんばんは。

本日は国東半島の続き。と行きたいトコロですが、
さきほどお出かけから帰ったばかりでして・・・続きは来週のアップとさせていただきますm(_ _)m


今日はあまりたいしたことが書けなくて恐縮ですが、、
数時間前の写真を2枚ほど。
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以前歩いた場所を空から眺めるのもいいね♪

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大山と弓ヶ浜が写ってる(はず)


次回は10月の国東半島歩きの2日目の様子をお届けします!

福岡で充電、広島で放電

みなさまこんにちは。

本日は、京都の続きをお届けするつもりでしたが・・・今日まで急遽博多へ行っており、広島へ帰ってからの雑用にて完全に電池切れ・・・orz(スミマセン)

そのため、今日は今回の博多の様子をチラリとお届けしたいと思います!

博多へ行った目的はというと、先般尾道&東広島で初体験し目からウロコがこれでもか!とボロボロと落ちたボディワーク(ヨガセラ)のレッスンを受けるため。

今回も、お仲間4名に見守られつつの1時間半のレッスンにて、またもや体がビックリするほど軽くなり、目からウロコがまたもや大量に落ちました。。。
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レッスン後、ハマさんこと白浜さんとの記念撮影。
お世話になりましたm(_ _)m

ボディワーク(ヨガセラ)やハマさんが気になる方はぜひこちらを♪

・ハマさんのブログ ⇒ ヨガセラ/北セラ ”今を生きる”



さて、楽しかった博多滞在も残念ながら今日にて終了。

ホテルをチェックアウト後、博多に行ったらいつも参拝してる
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櫛田神社へ。

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小雨降る中での参拝。



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博多(福岡)ではボディワークの他にも、久しぶりにガッツリ歩いたり、テレワークで仕事したりで結局4日間、仕事以外は楽しく(笑)滞在。


この度の歩きの様子は、また後日お届けします!

縮景園にて紫陽花堪能

みなさまこんにちは。

本日もまた歩きの話題ではなく恐縮ですが、昨日アジサイを堪能してきた縮景園(しゅっけいえん)の様子をお届けします!

さて、6月19日より晴れて県外移動自粛解除となった昨今ですが・・・
ワタクシは未だ歩きのお出かけは再会していない状況でして。。

そんな中、先般訪れた尾道の持光寺でお寺の方と立ち話しをした際、広島から来たことをお伝えしたところ、「縮景園もアジサイが見ごろですね」とおっしゃられたのを思い出した。
・・・そうだ~縮景園行こう♪

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そーゆー訳で。。
自宅から歩いて約40分にて、広島駅近くにある縮景園(しゅっけいえん)に到着。
入園料は260円ととってもリーズナブル。

ちなみにこの縮景園は江戸時代に造園された、大名庭園なのであります。

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入口からすぐ左側にアジサイの見どころがあるみたいだけど、せっかくなのでお庭をぐるっと回ってみる。


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途中にアジサイ発見♪

そしてその先には・・・
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カメさんが甲羅干し。。

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なんだか癒されますね。

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ちょうど満開かも。

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縮景園のシンボル「跨虹橋」(ここうきょう)を眺めつつ、
蚊に刺されつつ(苦笑)お庭を回る。

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途中、水田があったり、

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茶畑もあったり。

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都会のど真ん中とは思えないほど自然豊かなお庭を巡る。

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カニもいた!

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ネコは木陰で寝てる。

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真夏に涼みに来るのもいいかも。

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40分程度かけてのんびりとお庭を一周。

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そして、今日のメインであるアジサイスポットに到着。
お庭に隣接してる美術館沿いにたくさんのアジサイが♪

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想像してたよりすごい!

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美術館の建物と調和した雰囲気。

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一口にアジサイと言っても、いろんな種類があるんだなぁ・・・。

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しかもすごい大株。

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このあたりが一番お花が密でキレイ♪

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このアジサイも変わってる。

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白も落ち着いた感じでステキ。

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ホントに来てヨカッタ♪

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アジサイ堪能は約20分程度。

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1時間程度楽しんだ縮景園を後に。
今年は広島の良さ再発見の年だなぁ~と改めて思いました!

尾道&東広島での「ヨガセラ」体験

みなさまこんばんは。

本日は突然ですが、昨日今日と尾道と東広島にて受講してきた、「ヨガセラ」(ヨガ&ボデイワーク)についてお伝えしたいと思います!

さて、事の発端は、わずか10日前の札幌のあゆみさんからのメールにて。
現在ヨガ&ボデイワークを学んでいるセンセイが、東広島にてワークショップを開催されるので、どう?との連絡が。
このヨガ&ボデイワークに関しては、以前からあゆみさんのブログを見て超気になっており、次回札幌に行ったら是非。と思ってたけど、広島で開催されるんだったら何がなんでもいかなきゃ!と即刻出席希望した次第。

且つ、なんとワークショップの前日に、宿泊予定の尾道のホテルまで来てもらえればプライベートレッスンも受けられると伺ったため、これも是非是非!!!と受講を希望。

結果、土曜日に尾道にてプライベートレッスンを受け、そのまま尾道に一泊し、日曜日の朝に東広島まで移動し、10時開始のワークショップを受講するといった段取りに決定♪


今回お世話になった白浜先生(通称ハマさん)の詳細については、あゆみさんのブログとハマさんのブログをご参考くださいませ。
(手抜きですみませんm(_ _)m))

・あゆみさんのブログ ⇒ ただ歩いていく旅
 このあたりが一番参考になるかも 

・ハマさんのブログ ⇒ ヨガセラ/北セラ ”今を生きる”


さて、バタバタと参加を決めたのはいいけど、ヨガなんて初めてのワタクシは・・・
ヨガマットなるものを急遽楽天でポチって購入したり。楽しく準備。

そんな中、受講直前に以前から時々痛んでた親しらずが過去最大規模の痛みにorz
痛みのピークがあと1日2日ずれてたらキャンセルしてたかも。ぐらいの痛みだったけど、土曜日にはなんとか移動しても大丈夫な程度に回復し、無事ハマさんと合流の上、プライベートレッスンを受講。

約1時間のレッスンにて、今まで気にもしていなかった体の動きに目からうろこのように気づき、そしてここ最近痛くて上げるのが少し苦痛だった左腕が、ウソみたいに超楽に上げ下げできるようになりました!

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写真には写っていないけど、4名のお仲間に見守られながらのレッスン。
お世話になりましたm(_ _)m


そして今日は、尾道からJRにて東広島まで移動し、西条駅近くの会場にてワークショップに参加。
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途中1時間休憩を挟みつつも、10時から16時までみっちりと。

昨日と同じようなワークもあったけど、もっとハードな動きもあったり。
今日は右足や右の股関節がガチガチだということに気づきました。。。

帰りは西条駅のホームにヨガマットを忘れたことに電車のドアが閉まった直後に気が付き、次の寺家駅で折り返し、40分かけて無事マットを回収したというハプニングもありましたが(苦笑)
これからは、毎日今回受けたレッスンの内容を復習したいと思います(^^)


ハマさん、仲間のみなさま、そしてあゆみさん。
この度は本当にありがとうございましたm(_ _)m

コロナ禍中での近況と今年のGWの予定

みなさまこんにちは。

本日は2月の歩きの様子をお届けするのは一旦お休みして、新型コロナで外出自粛となっている昨今の近況と、今年のGWの予定についてツラツラとお伝えしたいと思います!


・歩き旅について
 このブログの一大テーマでもありますが、さすがにこんな状況では遠出する訳にはいきません・・・
 現在お送りしている2月の埼玉での歩き以降は遠出はしておらず、今後も外出自粛が解除されるまでは遠出&歩きの旅はしないつもりです。

・普段の生活について
 ワタシの住んでいる広島でも4月中旬より外出自粛要請が出され、今週には近所のショッピングモールも食料品売り場以外の専門店はほぼ営業を自粛しており、今まで以上に感染予防に気をつけねばと思っております。
 仕事は幸いにもコロナの影響はほとんどなく、週半分はテレワークとなったけど、少々腰が痛くなる程度で悪影響は全くと言ってなし。プライベートも元々一人で過ごすのが好きなタイプなので、外出自粛となっても幸いにもほとんど影響なし。
 体力維持と気分転換のため、今のところは特に禁止されてないジョギングを、6km~12km程度の距離にて週4日程度実施中。最近はマスク着用して走ってます。。
 しかし、今まで旅先で歩いてきた20km~40km程度の距離を最近歩いたり走ったりできていないため、長距離歩行(走行)の体力維持が今後の課題。

・今年のGWの予定について
 現状を踏まえ、遠出はせず100%地元の広島市南区内で過ごす予定。中区にも東区にも西区にも行きません!(笑)
 せっかくなので、地元なのに今までほとんど行ったことのない場所にでも行ってみようかな~などど検討中。


厳しい時期はしばらく続くかと思いますが、なんとか工夫しながら乗り切っていきましょう!
プロフィール

生まれも育ちも広島のアラフィフ(女)が一人で会社の休みの日を利用し、徒歩でてくてく旅してます。
2004年に歩き始めたときはただの散歩気分だったけど、いつの間にやら日本中を巡る旅へ!

最近はランニングにも力を入れており、2019年秋にはフルマラソンも完走♪

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